Форум
Новые сообщения Участники Правила форума Поиск RSS
Страница 1 из 11
Форум » Мастер Надежда (настройки: практика, медитации) » Медитации с Надеждой » Хрустальный звон, музыка для медитации (Хрустальный звон, музыка для медитации)
Хрустальный звон, музыка для медитации
svetnadegdaДата: Понедельник, 12.12.2011, 08:03 | Сообщение # 1
Человек
Группа: Администраторы
Сообщений: 22815
Награды: 564
Репутация: 292
Статус: Offline

Аудиомедитации

Три аудиомедитации на этом компакт-диске были подобраны с таким расчетом, чтобы вы могли понять, на что способны хрустальные чаши, даже если у вас нет кристаллов горного хрусталя. Между треками заложены паузы по сорок пять секунд. Это было сделано намеренно, чтобы вы оценили красоту безмолвия после звука – безмолвия как снаружи, так и внутри. После прекрасного звука тишина будет еще более насыщенной, почти осязаемой. Можно даже специально остановить запись, чтобы помедитировать в тишине.

Первый трек «К свету и гармонии»,

здесь вы услышите весьма любопытный ансамбль современных хрустальных чаш и древних металлических и сможете оценить разницу в их звучании.

Здесь хорошо представлять себе могучий, спокойный и постоянный рост растительного царства планеты. Жизнь зарождается в темных глубинах Матери-Земли и тянется к солнечному свету. В этой записи слышно страстное стремление растений к свету и гармонии, которая потом выразится в цветке. Величественные звуки создают атмосферу медитативного покоя и гармонии.

Этот трек можно использовать в качестве самостоятельной десятиминутной медитации, очень эффективной, несмотря на небольшую длительность. Особенно хороша она, когда вы чувствуете, что застряли в какой-то схеме поведения и хотите двигаться дальше, развиваться, сделать следующий шаг, но у вас не хватает сил.

Второй трек, «Хрустальные озера»,

отражает стихию воды. Это самый длинный трек на диске (более двадцати минут); его хорошо использовать, скажем, для утренней медитации. Гармонические обертоны в нем превосходно сбалансированы, способствуя физической и ментальной гармонии, но при этом создают необычную мечтательную атмосферу. Он очень хорошо, если у вас что-нибудь болит, и особенно эффективен при головных болях. Не старайтесь проанализировать звук – просто ощущайте его! Эту композицию также хорошо использовать в качестве фона для целительных практик, инструмента медитации или просто для расслабления.

Третий трек называется «Волшебное дерево».

Чистота звука в нем поистине волшебна; он плавает влево и вправо, вверх и вниз. Хрустальные поющие чаши здесь излучают отдых и созерцательность. На фоне их мягкого, обволакивающего звука словно звезды в небе мигают цимбалы. Здесь вас ласкает теплая земная энергия деревьев, даруя душе долгожданный отдых. Это медитация очень хороша для тех, кто хочет обрести большой контакт со своим телом – то есть «заземлиться». Воздействие этого трека очень глубоко, так что слушать его следует со всем вниманием, пребывая в здесь и сейчас, в полной мере ощущая звуки. Только так вы сможете извлечь из него максимальную пользу. В конце его вы услышите ряд особых гармонических обертонов. Длиться эта звуковая медитация тринадцать минут двадцать пять секунд.

Управление энергией с помощью двух кристаллов.

Для этой медитации вам понадобятся два остроконечных кристалла правильной формы и хотя бы сопоставимого размера. Выбирайте кристаллы такой величины, которые удобно ложатся в руку. если у вас нет таких кристаллов, вы может их просто визуализировать, поверьте, это очень хорошо работает!

• Сядьте или лягте и расслабьтесь. В комнате должно быть достаточно тепло; сделайте так, чтобы какое-то время вас никто не беспокоил. Приглушите свет. Если нужно, накройтесь пледом, чтобы не замерзнуть. Включите медитативную музыку (лучше всего подойдет музыка хрустальных поющих чаш; большое количество такой музыки вы найдете на www.crystalbowls.com) и установите проигрыватель на приятную для слуха громкость.
• Подышите некоторое время глубоко и спокойно, вздыхая, зевая, отпуская напряжение: пусть оно вытекает из организма и уходит в землю. Параллельно перенесите фокус внимания внутрь.
• Возьмите один из кристаллов в левую руку, острием к запястью, а второй – в правую, острием в сторону пальцев. Другими словами, один у вас будет направлен внутрь, а другой наружу.
Это создаст естественную полярность в энергопотоке вашего организма, уравновешивая тем самым полушарие мозга.
Спокойно лежите или сидите с кристаллами в руках, слушая музыку. Вы ясно почувствуете, как через ваше тело струиться поток энергии. Циркулируя по телу, он будет менять свою силу и скорость. Это может ощущаться как покалывание или пощипывание, теплый или прохладный поток. Расслабьтесь, пусть энергия сама делает свою работу. Вскоре вы ощутите приятную уравновешенность.
Это очень действенная методика. Природная форма кристаллов и звук хрустальных поющих чаш дают в сочетании друг с другом мощный эффект.

После этой медитации в вашем распоряжении окажется много новой чистой энергии. Именно поэтому ее не следует проводить перед сном. Лучше начните с нее день. И не забудьте промыть после нее оба кристалла под проточной водой, а потом, если возможно, поместите под прямые лучи солнца. Затем заверните их в ткань и уберите до следующего сеанса.

Дик де Рейтер
Тоска Теттероо


"Чтобы поверить в добро, надо начать делать его". Л.Н. Толстой
 
ГалактикаДата: Понедельник, 12.12.2011, 09:04 | Сообщение # 2
Открывающий горизонты
Группа: Друзья
Сообщений: 375
Награды: 1
Репутация: 4
Статус: Offline
Надюша, спасибо. Поющие чашы люблю, слушаю, пространство очищаю. А вот про музыку Хрустальных чаш услышала впервые. g17 m l6

Любви, света Рейки и Гармонии
 
ЕлизаветаДата: Понедельник, 12.12.2011, 16:30 | Сообщение # 3
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 922
Награды: 29
Репутация: 26
Статус: Offline
svetnadegda, благодарю за ссылки, это - НЕЧТО!!!



Всем Любви и Света!
 
svetnadegdaДата: Понедельник, 12.12.2011, 19:34 | Сообщение # 4
Человек
Группа: Администраторы
Сообщений: 22815
Награды: 564
Репутация: 292
Статус: Offline
ой, девочки!! Я когда нашла эту вещь просто............в восторге была!!!! Рада, что вам понравилось!! g2 g2 g2

"Чтобы поверить в добро, надо начать делать его". Л.Н. Толстой
 
ГалактикаДата: Понедельник, 12.12.2011, 22:12 | Сообщение # 5
Открывающий горизонты
Группа: Друзья
Сообщений: 375
Награды: 1
Репутация: 4
Статус: Offline
Надюша, скачала все 3 трека, послушала. В восторге. Спасибо lD l9 lD

Любви, света Рейки и Гармонии
 
ЯнтарнаяДата: Вторник, 13.12.2011, 02:30 | Сообщение # 6
Открывающий горизонты
Группа: Проверенные
Сообщений: 328
Награды: 2
Репутация: 7
Статус: Offline
Надежда, Благодарю!!! g17
 
морскаяДата: Вторник, 13.12.2011, 08:19 | Сообщение # 7
Почти Ангел
Группа: Проверенные
Сообщений: 691
Награды: 3
Репутация: 0
Статус: Offline
Надюшка послушали с Катей первую часть ну просто улёт g8 g8 g8
 
ВетерДата: Вторник, 13.12.2011, 18:52 | Сообщение # 8
Почти Ангел
Группа: Друзья
Сообщений: 176
Награды: 3
Репутация: 8
Статус: Offline
Буду скачивать и слушать, спасибо и благоДарю g17 g17 g17 l7 p14 u u

Вторая ступень РВУ))
Радуйся жизни, куда бы она тебя ни привела. Даже если будет трудно, помни о том, что это лишь переход.
 
Форум » Мастер Надежда (настройки: практика, медитации) » Медитации с Надеждой » Хрустальный звон, музыка для медитации (Хрустальный звон, музыка для медитации)
Страница 1 из 11
Поиск:
Правила чата
Мини-чат
+Мини-чат
0