Форум
Новые сообщения Участники Правила форума Поиск RSS
Страница 1 из 11
Форум » Самонастройки (практика, медитации, статьи) » Помощь новичкам.Школа для начинающих » Медитация для заземления себя и проведения энергии (практики для саморазвития)
Медитация для заземления себя и проведения энергии
НикушаДата: Вторник, 01.03.2011, 16:55 | Сообщение # 1
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 2416
Награды: 162
Репутация: 134
Статус: Offline
Медитация для заземления себя и проведения энергии

Это очень простая техника визуализации, с которой я рекомендую вам начинать любую медитацию.

Она оптимизирует энергетические потоки в вашем теле, устраняет все блоки и укрепляет вашу связь с физическим планом, чтобы вы не "улетали" во время медитации.

Сядьте поудобнее, но так, чтобы спина была прямой (либо на стуле, либо на полу, скрестив ноги).

Закройте глаза, дышите медленно и глубоко.

Считайте от 10 до 1 столько раз, пока не почувствуете глубокое расслабление.

Представьте, что к основанию вашего позвоночника привязан длинный провод, уходящий в пол и дальше, в землю.

Если хотите, можете представить, что это корень, уходящий глубоко в землю. Эта связь называется "заземляющий провод".

Теперь представьте, что энергия земли поднимается вверх по этому проводу (если вы сидите, представьте, как она поднимается вверх сквозь подошвы ваших ног), протекает через все части вашего тела и макушку головы.

Задержитесь на этом образе, пока на самом деле не почувствуете этот поток.

Теперь представьте, что энергия космоса сверху течет через макушку вашей головы, через ваше тело и по заземляющему проводу уходит в землю.

Ощутите, как оба потока движутся одновременно в вашем теле в противоположных направлениях, гармонично смешиваясь.

Эта медитация поддерживает в вас равновесие между космической энергией видения, фантазии и воображения и устойчивой, земной энергией физического плана, - равновесие, от которого зависит ощущение благополучия и способность проявлять себя.

В тексте использованы отрывки из книги
"Созидательная визуализация" Шакти Гавэйн


 
elenka2628Дата: Среда, 02.03.2011, 14:29 | Сообщение # 2
Родная душа
Группа: Проверенные
Сообщений: 191
Награды: 16
Репутация: 7
Статус: Offline
Никуша! Спасибо!

Меня учила Мастер энергию Земли представлять теплой шоколадного цвета, энергию Космоса - прохладной серебристо-золотого цвета. g17 g17 g17


Я привлекаю деньги
Я утверждаю счастье
Я умножаю любовь
 
нюта-тянДата: Воскресенье, 04.12.2011, 21:56 | Сообщение # 3
В пути
Группа: Проверенные
Сообщений: 23
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
А я представила энергию земли зеленой,а космоса -голубой)
 
ЗемляникаДата: Понедельник, 05.12.2011, 03:04 | Сообщение # 4
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Спасибо за интересную информацию! g2

Я ПРИНИМАЮ ИЗОБИЛИЕ ВСЕЛЕННОЙ ДЛЯ ВСЕОБЩЕГО БЛАГА.ТАК*108 РАЗ.VEHUIAN.МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ!
 
КапляДата: Понедельник, 12.12.2011, 12:42 | Сообщение # 5
Открывающий горизонты
Группа: Проверенные
Сообщений: 228
Награды: 3
Репутация: 6
Статус: Offline
Благодарю, Никуша, полезная информация!!! g17 g17 g17
 
Форум » Самонастройки (практика, медитации, статьи) » Помощь новичкам.Школа для начинающих » Медитация для заземления себя и проведения энергии (практики для саморазвития)
Страница 1 из 11
Поиск:
Правила чата
Мини-чат
+Мини-чат
0